なぜ海外出張は、西回りより東回りの方が時差ボケがひどいのか？── そして、どうすれば時差ボケを和らげられるのか？ 2026 1/03 世界はなぜでできている 2026年1月3日 ※この記事では、Webサイト「世界はなぜでできている」の記事「なぜ海外出張は、西回りより東回りの方が時差ボケがひどいのか？── そして、どうすれば時差ボケを和らげられるのか？」の一部を掲載しています。記事の全文はこちらからご覧ください→ 記事を読む 海外出張で経験する時差ボケ。「ヨーロッパ行き（西回り）よりも、アメリカ行き（東回り）の方がきつい」と感じる人は少なくありません。実はこの感覚、単なる思い込みではなく、私たちの体内時計の性質に由来しています。東回りと西回りで身体にかかる負荷は異なり、その差が時差ボケの程度に大きく影響するのです。 続きをみる Xで発信 📣 最新情報はX（旧Twitter）でも発信中！ @kojiroo_o 世界はなぜでできている note よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ URLをコピーしました！ なぜ日本の地方はこんなに個性豊かなのか？～47の色を束ねる、日本の多様性アルバム～ なぜ隅田川花火大会に100万人集まったと分かるのか？人数カウントの意味と舞台裏 この記事を書いた人 小田島耕治 「日本リテラシー」の専門家・ナビゲーター。 「世界はなぜでできている」「豊かな日本を築いた名もなき功労者たち」編集長兼コンテンツライター。 翻訳・調査・Webマーケティング専門会社の経営者として25年以上にわたり、企業・官公庁向けにサービスを提供。 日本文化・歴史・社会制度への深い理解をもとに、読者が「なるほど」と思える知的体験をお届けします。 関連記事 なぜ日本人は正月に「餅」を食べるのか？～「白ご飯」では足りなかった、ある切実な理由～ 2026年1月5日 なぜ関東では鰹だし、関西では昆布だしなのか？ 2026年1月4日 なぜウサギは鳥でもないのに「一羽」「二羽」と数えるのか？ 2026年1月4日 なぜ関ヶ原は日本文化の東西を分ける分水嶺となったのか？ 2026年1月4日 なぜ病院と調剤薬局とは分かれているのか？ 2026年1月4日 なぜZ世代女子の間で編み物が人気なのか？〜K-POPから始まった「デジタルネイティブ」の静かな癒し〜 2026年1月4日 なぜ米作りには「88の手間」がかかると言われるのか？ 2026年1月4日 なぜ同じ「町」なのに、「まち」と読んだり「ちょう」と読んだりするのか？ 2026年1月4日
